Com a correria do dia a dia, e as constantes dúvidas se vamos conseguir fazer tudo o que nos propomos em fazer é muito normal nos sentirmos ansiosos. A ansiedade não é exclusividade sua. Todo mundo sente.

E o mais importante. NÃO É FRESCURA!

A ansiedade e os transtornos de ansiedade, estão geralmente associadas pelas preocupações excessivas. É um problema muito comum, e nesses casos uma ótima saída é procurar alguém para conversar e te ajudar.

O quadro “Papo com a psicóloga” é apresentado pela profissional Elida Maria. Para acompanhar o trabalho dela, basta seguí-la no Instagram @psi.elidam e o telefone de contato é (32)98424-9241.

O programa “Em Ponto” é apresentado por Marcinho Ribeiro (@marcinhoribeiro_) e vai ao ar de segunda à sexta-feira, das 15h às 18h na Rádio Correio da Serra. Para entrar em contato, envie um e-mail para empontoradio@gmail.com. Siga as redes sociais do programa @programaemponto.