Pessoas com artrite devem procurar dormir bem

08/11/2020 08:00:00

 

A artrite é uma doença auto-imune que causa inflamação nas articulações, provocando sintomas como dor, deformidade e dificuldade no movimento, que ainda não tem cura.

O desgaste natural da articulação é uma das causas mais comuns da artrite, mas também pode ser causada pelo excesso de peso, idade, traumatismo direto ou indireto, fator genético e devido a fungos, bactérias ou vírus, que se instalam através da corrente sanguínea na articulação, gerando o processo inflamatório.

Geralmente o tratamento da artrite é feito através de medicamentos, fisioterapia e exercícios, no entanto, alguns casos podem necessitar de cirurgia.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Clinical Sleep Medicine, a qualidade de sono de pacientes com artrite reumatóide está associada ao controle dos sintomas da doença e qualidade de vida do paciente.

Dormir mal diminui a resposta do sistema imunológico, contribuindo para maior propensão a gripes, resfriados, ganho de peso, pressão alta e diabetes, condições comuns na doença.

Sintomas como sonolência, irritação, mau humor, impaciência e fadiga física e mental, evidenciam que o indivíduo está dormindo pouco, ou a qualidade de sono é ruim.

O tempo necessário de sono varia de pessoa para pessoa. Para alguns oito horas é o ideal, para outros, menos ou mais.

 Por isso uma boa noite de sono é extremamente importante, e para ajudá-lo a desfrutar do que há do melhor dos benefícios do seu sono, os colchões da ORIENTALMEDIC,  com densidade progressiva e inteligente, são ideais para uma boa saúde, ajudando na boa qualidade do sono, previnindo dores lombares e musculares durante o repouso. Os colchões ORIENTALMEDIC realizam uma suave massagem, capaz de relaxar músculos e nervos, aliviando o cansaço físico e previnindo contra o stress, câimbras e dormências.

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Foto: Seleções Brasil.

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