Quem nunca fez uma promessa na virada do ano? Conquistar a independência financeira, viajar para o exterior, emagrecer, fazer um novo curso ou especialização. Quem realmente cumpriu essas promessas?

Traçar metas é muito importante para alcançar os objetivos em 2021, mas saber administrá-las é determinante no sucesso. Depois de decidir o que você quer, o próximo passo é como vai alcançar isso, ou seja: o método. E são os mini-hábitos que vão ajudar a conquistar o seu sonho.

            Se você também deseja concluir esta missão ao longo deste ano, veja o passo a passo que pode ser utilizado para qualquer área da vida.

 Tire as suas ideias do papel 

1. Selecione suas prioridades;
2. Depois de decidir suas prioridades, vale se perguntar:

• Essa ideia é relevante para você? Vai te levar a algum lugar?

3. Coloque um prazo e comprometa-se a cumprir com disciplina;
4. Passe menos tempo pensando na ideia e mais tempo executando-a. Ansiedade será uma inimiga, então para evitar, seja seletivo, perguntando-se:

• Qual a primeira atitude que deve tomar para que dê um resultado concreto e positivo?

5. Busque evidências que confirmem que essas ideias estão se viabilizando: Se a dieta está dando certo, ou se o rendimento do investimento está sendo suficiente para comprar o que precisa, por exemplo;
6. Monitore os avanços gradativos e comemore os primeiros indícios de que a ideia está vingando para se motivar a ir além;
7. Seja veloz, não apressado. Você não precisa acelerar, basta não parar;
8. Lembre-se de que, ao final do prazo você vai ter uma recompensa. Vai renovar sua energia para tirar uma nova ideia do papel ou aprimorar a que está dando certo.

Marcelo Mauricio Miranda – hipnoterapeuta, treinador, palestrante e professor - é comunicólogo, especialista em Administração, Marketing e Gestão Pública, Mestre em Educação e Sociedade, Trainer, Practitioner e Máster Practitioner em Programação Neurolinguística (PNL) pela International Association of NLP Institutes (IN) e Coach Integrativo Sistêmico pela Academia Internacional de Coaching Integrativo Sistêmico (AICIS) e International Association of Coaching Institutes (ICI).